Depuis des millénaires, la nature nous offre des outils indispensables
pour prendre soin de nous.
Les fruits et les légumes sont une source importante d'antioxydants.
Très utile pour éviter le relâchement cutanée, et ouiii adieu petites rirides !
Croquer du fruit, ils regorgent de minéraux et vitamines :
véritables cocktails de jouvence.
véritables cocktails de jouvence.
J'ai donc décidé de vous présenter les petites pépites naturelles qui répondront à toutes vos attentes.
La Banane
On a tort de la bouder cette petite car elle a tout pour nous mettre la banane !
Elle a une richesse incroyable en molécules anti-âge. Elle a des vertus réparatrices, apaisantes, anti-radicalaires.
- Pour les peaux jeunes, (25-30 ans) la banane verte est une arme redoutable pour préserver l'élasticité de la peau et son hydratation.
- Pour les peaux plus matures, (30 et +), la banane jaune détient un pouvoir régénérant, restructurant et nourrissant.
Comme la peau de notre cher banane protège sa pulpe douce et sucré, elle aide notre peau à se protéger du vieillissement.
La marque KADALYS a réussi à exploiter toute ses propriétés.
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| Huile précieuse nutritive à la banane verte Kadalys |
Le Raisin
Popularisé par la marque CAUDALIE le raisin a tout pour lui. Véritable antioxydant, il est un très bon protecteur de jeunesse. Il est apaisant et surtout hydratant. Il désaltère et agit comme un patch qui va retenir l'eau et la maintenir dans nos petites cellules!
Qu'il est mignon ! :)
Et ce n'est pas finit ! Il va dynamiser le système naturel d'irrigation de l'épiderme pour diffuser l'eau en profondeur et lutter contre la déshydratation cutanée. (Cause première de l'apparition de nos vilaines ridules!!!).
Le raisin est l'un des plus puissants anti-rides !
La Tomate
Elle a le même atout qui est celui d'être antioxydant donc anti-âge et protecteur. Mais elle est bien connu pour préparer la peau au bronzage et booster les défenses naturelles face aux UV.
Elle est riche en vitamines et en minéraux qui sont d'excellents nutritifs. Elle est régénérante et purifiante, elle est un excellent actif de renouvellement cellulaire.
Emolliente et humectante,
elle donne équilibre et santé à notre peau.
Et ça ne s'arrête pas là ! Elle est aussi astringente donc idéale pour les peaux grasses ou mixtes.
Et enfin, elle est réputée pour éclaircir les peaux ternes et leurs redonner éclat et luminosité.
Autant vous dire qu'elle pourrait se rendre indispensable!
GARANCIA a réussi à mettre à l'honneur ce fruit dans sa gamme Diabolique Tomate.
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| Diabolique Tomate de GARANCIA |
Le Chocolat
Grande tendance depuis quelques années, le chocolat a franchi les portes des instituts et laboratoire de cosmétiques. Il fait des émules et nous les filles :
On adooooore !
Il protège des radicaux libres, (encore une fois responsable du vieillissement cutané). Il est riche en antioxydants et en protéines ce qui permet à la peau de cicatriser plus facilement.
Il a les vitamines A, B, D, E et K ... bon en gros il stimule le renouvellement des cellules et régénère la peau. Riche en polyphénols, il aide la synthèse du collagène ! Bon pour nos petites rirides !!!
En résumé, non seulement il a des vertus anti-âge mais il est aussi assouplissant et anti-inflammatoire. Les mayas et les aztèques l'utilisaient déjà au sein de leurs produits de beauté ! Bon, ils se sont planté pour la fin du monde mais niveau cosmétique ils sont forts hein! ;)
Le Concombre
On a tous cette image de la nana qui se plaque des tranches de concombre sur le visage pour hydrater et redonner éclat à sa peau. Et ce n'est pas qu'un stéréotype, le concombre est réputée en cosmétologie.
Riche en vitamine C, il est aussi idéale pour les peaux grasses. Il y fait des merveilles, grâce aux qualités cicatrisantes et adoucissantes et pour son action assainissante et astringente. Il régule la sécrétion des sébacées et soulage les irritations et rougeurs.
Il redonne éclat à la peau, purifie le teint, resserre les pores et avec ça il aide à retarder le vieillissement cellulaire.
Son arme est son PH : proche de celui de la peau, il préserve le manteau acide de la peau.
Et enfin, il est riche en silice, qui renforce le tissu conjonctif et qui est très bon pour l'élasticité de la peau et le teint.
Le concombre est parfait pour les peaux jeunes à premières rides.
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| YES TO Cucumbers |
La Pomme
Peau, pépins ou chair, tout est bon dans la pomme !
Elle est notamment hydratante, antioxydante et donc anti-âge.
Pour mieux comprendre, l'eau de pomme est saturée d'oligo-éléments et de sels minéraux. Il s'agit de l'eau que le pommier absorbe par ses racines et qu'il utilise ensuite pour ses feuilles et ses pommes. Cette eau est miraculeuse ! Elle a un effet stimulant et booste les actifs, en rendant le tout extrêmement compatible avec la peau.
L'huile de pépins de pomme nourrit les peaux desséchées, restaure la matrice intracellulaire, revitalise et protège la peau. Elle peut clairement faire concurrence à notre cher et tendre "Huile merveilleuse" d'une marque que l'on connait toutes ! :P
La pomme induit le durcissement du collagène, le raffermissement de la peau et les effets anti-âge.
En soins capillaires, le jus et le vinaigre de pomme apporte brillance et force à la chevelure.
La pomme est parfaite pour les peaux normales à sèches.
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| POMISSIME Jeunesse de CLEMASCIENCE |
L'Olive
Si l'huile d'olive est succulente dans vos assiette elle l'est aussi en cosmétologie. Elle est une grande allié pour la peau.
Elle favorise la croissance cellulaire et la cicatrisation. Elle hydrate et assouplit notamment sur les zones rugueuses de la peau.
Elle nourrit également les cheveux en profondeur, les répare et les rend particulièrement beaux et lumineux.
Elle dispose aussi de nombreux actifs anti-oxydants, c'est pourquoi on la retrouve dans de nombreux soins anti-age.
L'olive est un allié pour les peaux matures.
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| OLIVELLA Anti-rides |
L'Avocat
C'est un fruit dont les vertus ne sont plus à remettre en cause ! Il est complet avec des propriétés nombreuses.
Il hydrate la peau, la nourrit et constitue un anti-rides idéal. Son huile renforce la peau et aide à combattre son vieillissement.
Il favorise la régénération de la peau et l'assouplissement des tissus. Il réduit les tâches, favorise la réparation des cicatrices et limite les dégâts provoqués par les expositions au soleil. Il est en effet, apaisant et hydratant, et il dispose de propriétés anti-inflammatoires.
L'avocat est parfait pour les peaux réactives à sensibles.
Ce n'est pas tout, l'huile d'avocat a des composants particulièrement performants pour hydrater, régénérer et restructurer l'épiderme, ce qui contribuent à stimuler la synthèse du collagène et de l'élastine, garants de sa tonicité et de sa résistance aux signes prématurés du vieillissement.
Les Agrumes
- Le Pamplemousse
C'est le fruit détox par excellence. Il a des vertus purifiantes grâce à ses propriétés antiseptiques, astringentes et tonifiantes. Le pamplemousse tonifie et régénère tous les épidermes et assainit les peaux grasses.
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| Lotion au pamplemousse de SISLEY |
Attention aux peaux sensibles et réactives : à éviter !
- Le Citron
Adoucissant, tonifiant, purifiant et surtout éclaircissant, le citron possède des vertus cosmétiques depuis longtemps reconnus.
Il a des vertus exfoliantes et désodorisantes. Idéal pour débarrasser notre peau de ses cellules mortes et de ses impuretés. Il assure un teint clair, lisse et redonne éclat à vos cheveux également.
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| Lotion Pink Citron de ARTISAN |
- L'Orange
Riche en vitamine C, en calcium et en cuivre, tous indispensables au bon fonctionnement des cellules cutanées, l'orange est souvent utilisées en cosmétologie. La vitamine C est nécessaire à la synthèse du collagène et l'hémoglobine est un précieux anti-oxydant.
Son écorce a des propriétés tonifiantes et exfoliantes. La pulpe contient des acides exfoliants et hydratants.
L'orange apaise les peaux sensibilisées et délicates, elle hydrate et tonifie l'épiderme.
Et pour son huile essentielle extraite de son zeste, on l'utilise surtout pour ses effets relaxants, antiseptiques et rafraîchissants.
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| Brume de soin à l'orange de TAAJ |
La Carotte
Très connue pour son bétacarotène qui lui confère bien des vertus, la carotte est l'alliée des belles peaux.
C'est un puissant anti-oxydant qui neutralise les radicaux libres, et qui retarde les effets du vieillisement.
En ce qui concerne l'effet bonne mine, il ne s'agit pas d'un simple dicton de grand mère car la carotte renforce la résistance aux ultra-violets, embellit le teint et prolonge le bronzage.
Elle concoure aussi à la bonne santé de la peau et prévient l'acné et les dermatoses ! Elle est idéale pour les peaux jeunes.
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| Nettoyant visage à la carotte de YES TO |
En résumé, attention tout de même à ne pas confondre les soins parfumés aux fruits et légumes et les soins aux principes actifs. Or, qui dit odeur dit arôme, mais ne signifie pas forcément principes actifs ! Aucun bénéfice beauté dans un gel douche ou une crème parfumés à part le plaisir ! :P
La nature est bien faite, n'hésitez pas à l'utiliser !
