lundi 3 mars 2014

Comment s'habiller avec un petit ventre et en fonction de sa morphologie, pour un physique de rêve ?

Comme toutes, si ce n'est quelques chanceuses,
 vous avez un petit bidou ? Quelques bourrelets ? Ou au moins des poignées d'amour et 
vous ne savez pas comment camoufler tout ça sans être ridicule ? 



Il vous suffira de bien vous connaître pour pré-sélectionner des modèles
 et surtout en éviter d'autres. 

1. La base d'un petit ventre bien cachée

La clé du succès est d'éviter tous les vêtements qui vont vous apporter du volume à la section médiane de votre corps. Le plus important comme je vous l'ai dis c'est de bien connaître son corps, alors à vos miroirs les filles et fait le point !


2. 10 règles à respecter lorsqu'on a du ventre 


  • STOP aux tee-shirts trop moulants ! 



Le mieux est de ne pas porter de tee-shirts trop moulant et surtout pas en strech ou en lycra car ils ont la facheuse tendance à marquer les formes. 






  • STOP aux tee-shirts trop grands ou trop amples !




Inutile de choisir des vêtements surdimensionnés car vous paraîtrez encore plus imposante. 





  • STOP aux tee-shirts brillants à sequins ou paillettes !



Bannissez les tissus brillants, dorés, argentés, pailletés, ils attrapent la lumière et mettent en avant les reliefs du corps, dans ce cas il est fort probable que l'on ne voit que votre ventre. :( Si vous aimez les brillants, amusez vous avec les accessoires ! 



 
  • OUI aux gaines culottes / collants ventre plat !
Pendant longtemps mise en placard car connoté vieillissante, un peu mémère, elle est devenue la grande tendance chez nos femmes rondes et même les plus fines pour un effet mode. 

Elles sont parfaites pour gommer les petits bourrelets, harmoniser vos formes et aplatir le ventre. Elles sont magiques mesdames alors on est tendance et on met au placard cette idée que c'est une culotte mémère ! Elle est glamour au possible et ça deviendra votre meilleure amie ! ;) 

  • OUI au bon soutien-gorge !



Il vous faut un soutien gorge de bonne taille et surtout de bonne qualité. C'est essentiel pour relever et mettre en valeur votre poitrine. Un soutien gorge qui maintient bien la poitrine supprime les bourrelets situé sous le côté de la poitrine. 




  • OUI à la mise en valeur de vos atouts !
Cherchez toujours à mettre en avant vos atouts. Si c'est la poitrine, optez pour un joli décolleté. Si c'est de belles jambes, choisissez un beau collant opaque et un petit talon qui la galbera. 

  • STOP aux rayures horizontales !


Toutes les lignes horizontales élargissent la silhouette. 
Les rayures horizontales sont fatales pour les petit ventres. 







  • OUI aux bons choix de pantalon !
Choisissez des pantalons non moulants sans pinces sans plis ni volume au niveau des hanches. Tout ces éléments ne feront que rajouter du volume à votre silhouette. 
  • STOP au noir, on met de la couleur !
N'ayez pas peur de la couleur. Les couleurs sombres sont biensûre vos alliés mais vous pouvez également souligner vos atouts avec de la couleur afin de détourner l'attention de votre ventre. 


3. Quel est mon type de morphologie ? 


Pour connaître votre type de morphologie, il vous suffit de vous placer en sous vêtement devant le miroir. Les proportions à examiner sont les épaules, le buste, la taille et les hanches. 

  • Vous êtes en Huit ?
C'est une morphologie qui est très proche du sablier (épaules et hanches alignées),à la différence que le physique est un peu plus en rondeur, (épaules rondes, cuisses rondes, et hanches larges). Ses courbes sont tout de même marquées par une taille fine contrairement au rond. C'est une des silhouette les plus plantureuse ! ;)


Avec une silhouette en 8 vous pouvez pratiquement tout vous permettre. N'oubliez cependant pas de bien mettre l'accent sur la partie haute de votre corps pour paraître plus mince. De plus, n'hésitez surtout pas à porter des talons pour allonger votre silhouette. 

Vos alliés : les robes cache-coeur et les coupes cintrées mais aussi les épaulettes. 
Vos ennemis : les jupes avec du volume, manteaux coupes droites et les vêtements trop larges. 
Vos astuces : Privilégiez les exercices pour tonifier les cuisses, garder un ventre plat et des fesses fermes. (Zumba, vélo, natation...)

  • Vous êtes pyramidale ou en A ?
Si votre poitrine et votre carrure est plus fine que vos hanches, vous êtes en A. Le corps est sculpté comme une pyramide. Etroite sur le haut du corps et ronde sur les hanches et le bas du corps. Vos formes sont ici un véritable atout séduction ! 


Pour le dressing, ni trop moulant ni trop ample ! Afin de structurer les proportions de vos vêtements, préférez ceux qui qui dirigent le regard vers votre buste. Choisissez des coupes déstructurées pour étoffer le haut du corps et ne pas mettre l'accent sur vos rondeurs. 

Vos astuces : Travaillez vos abdos et vos muscles fessiers. 

  • Vous êtes pyramide inversée ou V ? 
Epaules larges, taille fine et poitrine peu marquée, des jambes longues et fines, c'est la silhouette d'une sportive. 


On évite les vestes à épaulettes, les tops trop courts ainsi que les motifs qui ont tendance à accentuer le côté masculin de votre carrure. Jouez la carte du glamour et de l'élégance plutôt. Des coupes rigides donneront du relief à vos hanches. Vous pouvez optez pour des volants (sur le bas du corps! Surtout pas sur les épaules) et des robes fluides. 


  • Vous êtes sablier ? 
Une taille fine, des hanches larges et une poitrine généreuse, vos épaules et vos hanches sont alignées, vous avez un corps voluptueux. Cette silhouette est considéré comme idéale. 


Vous pouvez presque tout vous permettre ! Des robes moulantes aux frou-frous toujours en veillant à bien mettre votre silhouette féminine en avant. Préférez les coupes cintrées aux matières fluides. Pensez à souligner votre taille d'une ceinture. Evitez les robes, les manteaux ou les vêtements trop larges. 

  • Vous êtes rond ? 
Ce sont des femmes pulpeuses et enrobées. Toutes les parties du corps sont en courbes. La taille est peu marquée. 


Evitez les vêtements qui gaine trop votre corps type strech ou collant (lycra) car comme expliqué plus haut ils marquent les bourrelets. Mettez en avant vos atouts, votre poitrine, soulignez la cambrure, marquez votre taille si elle est un peu marqué (si vous avez un petit ventre trop présent on oublie la ceinture !) et surtout portez des talons ! Ils vont vous affiner d'un coup de baguette magique !

  • Vous êtes rectangle ou H ? 
Une silhouette de brindille, extra fine avec peu de poitrine, des hanches et des fesses peu présentes, vous êtes une femme rectangle ou H. 


Vos astuces : n'hésitez pas à muscler un peu tout ça afin d'apporter un peu de volume à votre carrure. (Fessiers, abdos, épaules, cuisses...) 

Evitez les vétements qui applatissent vos formes (maillots de bains une pièce, robe trop droite...) ou ceux qui sont trop larges (rien de plus laids que de flotter dans ses vêtements). 


Voilà en conclusion toutes les femmes peuvent s'habiller avec goût 
selon leurs morphologies. 

Grâce à ces astuces vous allez pouvoir rester féminine 
même si vous êtes trop minces ou encore trop rondes.

Le plus important est de se sentir bien et même si vous n'avez pas le corps de Beyonce ou Kim Kardashian, vous avez le votre et il a pour sûre beaucoup d'atout !

La perfection n'existe que sur Photoshop alors on arrête les complexes ! ;) 

2 commentaires:

  1. Merci pour tous les conseils =D
    L'article est très bien expliqué et j'aime beaucoup les images qui illustres tes propos. Je sais ce qu'il me reste à faire maintenant, continuer d'aller m’entraîner dans ma salle de sport la teste de buch

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